人一生有大半部分时间实在床上度过的，选择一款好的床垫有助于睡眠，好的睡眠质量才能保证第二天精力充沛，你知道市面上常见的弹簧床垫、乳胶床垫、棕床垫哪个更适合您吗?

一、弹簧床垫：弹性好、承托性较佳、透气性较强、耐用，能有效促进深度睡眠，提高睡眠质量。适合单人独睡。

二、椰棕床垫具有冬暖夏凉、透气、吸湿、弹性大、延年耐用的特点。适合腰椎不好的人，在选择时要选择相对硬一些的床垫，基本款的棕床垫比较适合。

三、乳胶床垫还原性非常良好，吸湿、冬暖夏爽，而且没有任何声音。还有矫正不良睡姿功能。适合婴幼儿、上班族、老年人等。

友情小提示：

1.腰椎不好的人，要选择相对硬一些的床垫，基本款的棕床垫比较适合。

2.整体弹簧的床垫一般会比独立弹簧的床垫偏硬一些。

3.纯山棕的床垫里面添加的是天然乳胶，成本比较贵，相对价钱也比较高。

4.选择床垫最好选择正规品牌的产品，这样它的质量才有保证。

选择一款适合的床垫，改变睡眠质量，提升生活质量度。